Informations pratiques

Nous proposons deux séances par semaine tout au long de l'année en fonction des horaires de marées et de la météo.
Une troisième séance hebdomadaire sera programmée pendant l'été.
Le Samedi, séance dynamique, permettant de travailler le cardio, l'endurance et de perfectionner sa technique.
Le Lundi, séance douce, parfaite pour reprendre une activité physique en douceur, vaincre ses appréhensions et découvrir la pratique du Longe-côte.

Sorties Mars / Avril 2026

Mars 2026

Jeudi 12 Mars 10h00
Samedi 14 Mars 15h00
Lundi 16 Mars 15h30
Samedi 21 Mars 09h00
Jeudi 26 Mars 10h00
Samedi 28 Mars 14h30
Lundi 30 Mars 15h45

Avril 2026

Samedi 4 Avril 09h30
Lundi 13 Avril 15h00
Jeudi 16 Avril 17h30
Samedi 18 Avril 09h00
Jeudi 23 Avril 10h00
Samedi 25 Avril 14h30
Lundi 27 Avril 15h00
Jeudi 30 Avril 17h30

Nous rejoindre

L'heure de rendez-vous est fixée 30 minutes avant l'heure de sortie.

Le point de rendez-vous se trouve sur le parking devant le camping municipal de Woignarue - Onival ( à côté de la station nautique ).

Notre local se trouve à l’intérieur du camping.

Pensez à mettre votre maillot de bain, prévoir une paire de chaussette fine et un grand drap de bain !

Prêt du matériel inclus pour les initiations ( Combinaison, chaussons, gants).
Prévoyez des vêtements simples à enfiler !

Une boisson vous sera servie après la sortie!

Tarifs

Adhésion annuelle : 50 €
Valable du 01/01/2026
au 31/12/2026

Adhésion Fin de saison : 25 €
Valable du 01/09/2026 au 31/12/2026

Initiation Longe-côte : 10 €
Inscription obligatoire